薄荷健康app下载官方苹果版免费安装

薄荷健康app下载官方苹果版免费安装可以设置用户的健康目标，例如减去多余脂肪，增加肌肉含量等。薄荷健康app下载官方苹果版免费安装的目标设置后，软件将会为您量身制定适合您的健康计划，并跟踪您的进展情况，并且根据专家的个人指导对用户的健康计划和锻炼行为做出评价和纠正。软件能够记录您的饮食和水的摄入量，帮助您更好地掌握您的饮食习惯。您可以通过手动输入食品和饮料信息来记录，也可以扫描产品条形码自动记录。很对软件都能对热量进行评估，但是这些软件基本上依赖玩家自行输入的热量值进行计算，就是说充当了一份计算器的作用，而这款软件不同，更加自主灵活，喜欢的伙伴可以下载了。

软件测评

• 妈妈胖嘟嘟

——薄荷健康用了差不多一个月，感觉非常好，以前减肥健身弯弯绕绕，无法控制，有时暴饮暴食，有时拼命锻炼，现在对自己更了解了，饮食习惯真的很重要，开始科学减肥。

• 兔兔小宝蹦儿

——很早就下载了薄荷，真正用起来是在今年，刚开始用只悔恨之前没有发现它的好！最喜欢食物记录的功能，让我清楚的知道自己的饮食是否健康，哪里可以改进，推荐的一些运动计划也很合理。可以与其他薄荷儿参加打卡活动，每一次打卡成功都是一次小小的进步。广播里推荐的每个视频和文章我都会读，喜欢大圣，怡文和雅琪，喜欢你们出的每一个小视频。 希望薄荷可以越来越棒！越来越好！人生第一次写软件评论，哈哈哈。

• 风吹过来的时候

——薄荷的热量摄入记录，让我关注吃的食物品种及数量，控制热量摄入在健康范围之内，成功瘦身30多斤。争取达到健康体重。

• 喵宝123

——薄荷对我的帮助太大了，帮助我减下很多，并且是健康的方式，是它让我懂得，减肥不是痛苦，而是健康的生活习惯和饮食习惯会成就一个好身体和身材。

• 沈中琪

——我是用来减肥的，制定目标体重，每天记录体重，每次的变动都让我觉得满足，减肥只有八个字，管住嘴迈开腿坚持！每天完成的好习惯可以打分，也算是一种督促，可以查食物的热量，对自己每天吃的食物也有一个基本的了解！会一直一直坚持用！

更新内容

冬天适合厚积薄发，有动力，有方向，上进且加倍努力才是人生常态呀！

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